Alimentación ‘consciente’, o cómo entrenar el cerebro para seguir una dieta
Muchas personas fracasan en su intento de seguir una dieta. El cerebro determina el éxito o el fracaso con un régimen. Y se puede entrenar.
Muchas personas fracasan en su intento de seguir una dieta. El cerebro determina el éxito o el fracaso con un régimen. Y se puede entrenar.
Las semillas tienen un alto contenido de proteínas y nutrientes, que pueden servir para prevenir ciertas enfermedades. Por eso, a la hora de alimentarse bien, te presentamos aquellas que presentan un mayor poder curativo, y que, por tanto, no pueden faltar en una dieta equilibrada.
Un estudio analiza la publicidad infantil relacionada con el desayuno en los países mediterráneos. Y en el caso concreto de los cereales para la población infantil, el incremento de azúcar respecto a los cereales para adultos supera el 57%.
El primer estudio representativo sobre los niveles de inseguridad alimentaria en España realizado utilizando la escala FIES de la Organización Continuar leyendo
Una investigación de la Universitat Oberta de Catalunya y la Universidad Pompeu Fabra revela que solo el 13,6% de los productos de los anuncios de alimentos y bebidas tienen un verdadero valor nutricional alto. Así, no todo lo que se publicita como «mediterráneo», en alusión a un estilo de vida saludable, lo es en realidad; al menos en su mayoría.
Los datos de obesidad y sobrepeso entre la población, más del triple que hace cuatro décadas, alertan a la Organización Mundial para la Salud.