Sobrepeso y obesidad, dos grandes preocupaciones para la OMS
Los datos de obesidad y sobrepeso entre la población, más del triple que hace cuatro décadas, alertan a la Organización Mundial para la Salud.
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Seguir la dieta mediterránea reduciría hasta un 72% los gases de efecto invernadero
La llamada dieta mediterránea puede ser un elemento estratégico para una reducción de hasta un 72% de los gases de efecto invernadero.
El sándwich: su historia y sus sabrosas variedades
Hoy os hablamos de la historia de estos emparedados elaborados con dos rebanadas de pan. El relleno es casi infinito; por lo que cada uno, según sus gustos, puede prepararlo como más le guste. Se elaboran en un momento y se pueden disfrutar de ellos en cualquier lugar, por lo que son ideales para pasar un día de campo o playa.
Los peligros de la ortorexia, u obsesión por la alimentación saludable
La ortorexia es un trastorno que provoca que el sujeto esté obsesionado con la alimentación saludable. Y el problema es que puede afectar muy gravemente, tanto a nivel físico como psicológico, con patrones muy similares a la bulimia y anorexia.
No desayunar aumenta el riesgo de obesidad en los niños
Según el Instituto Danone, los niños que no desayunan tienen un 43% más riesgo de sufrir obesidad que los que sí lo hacen. Sólo el 2,8 % de los niños españoles consumen diariamente un desayuno adecuado que incluya lácteos, cereales y frutas.
Propiedades saludables de comer helados
Una dieta variada, equilibrada y suficiente es la elección más acertada para conseguir unos buenos hábitos alimentarios. Ningún alimento por Continuar leyendo