La ortorexia es un trastorno que provoca que el sujeto esté obsesionado con la alimentación saludable. Y el problema es que puede afectar muy gravemente, tanto a nivel físico como psicológico, con patrones muy similares a la bulimia y anorexia.
Según el Instituto Danone, los niños que no desayunan tienen un 43% más riesgo de sufrir obesidad que los que sí lo hacen. Sólo el 2,8 % de los niños españoles consumen diariamente un desayuno adecuado que incluya lácteos, cereales y frutas.
Una dieta variada, equilibrada y suficiente es la elección más acertada para conseguir unos buenos hábitos alimentarios. Ningún alimento por Continuar leyendo
La malnutrición es una enfermedad resultante de una alimentación inadecuada. Y puede presentarse en forma de obesidad o también de Continuar leyendo
Los patrones nutricionales de los individuos pueden ser moldeados incluso por factores de conocidos casuales, como la alimentación de los Continuar leyendo
Hoy 28 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Nutrición, instituido por la Organización Mundial de la Salud Continuar leyendo